经典的话
1、我要让对手流下失意的泪水。
——罗雪娟在雅典奥运会上一举夺得女子100米蛙泳金牌，实现了她赛前许下的诺言
2、这是要以全新的面孔迎接雅典奥运会，雅典奥运会的领奖台将是我展现美丽的舞台!
——去雅典前，射击冠军杜丽专门去拉了个双眼皮，她如此解释自己这个小美容
3、没人看好我，我就自己看好自己。
——奥运柔道金牌得主，“黑马”冼东妹在赛后如此评价自己
4、不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
——奥运首场篮球比赛中国队以58比83大败于西班牙，姚明引用了鲁迅的这句名言,果然，中国队就在接下来的一场比赛中大爆冷门，杀入八强
5、奥运会就是一个砸老将、摔名将的地方，孔令辉、孙福明、我，还有那么多世界名将，运动员不服老不行啊!
——两届奥运会冠军，东方力王占旭刚雅典奥运空手而归，他给自己近20年举重生涯下了这句结束语
6、不是每颗种子都能长出庄稼。而我是种下去就能丰收的那种人。
——奥运3米板跳水金牌得主彭勃如此评价自己
7、中国有我，亚洲有我。
——刘翔获得金牌后豪迈地说
8、我在集中精力跑步，我以为中国人落后我一圈，我以为我自己就是冠军……
——女子10000米比赛上，在邢慧娜出人意料地夺得了金牌后，银牌得主埃塞俄比亚名将迪巴巴说
9、这时候还做什么淑女?
——看到队友获得金牌，女子皮划艇队的何静一脚站在椅子上，一脚蹬在栏杆上说
10、我感觉心灵美是最美的，拿到了冠军是最美的，你长得再漂亮，没有成绩也一样不漂亮。
——女子举重75公斤以上级冠军唐功红语
11、你只要超越自己，不要想超越所有的人。
——网球双打冠军李婷说
12、墨镜都比我跑得远。
——雅典奥运会最著名的一摔当属阿兰•约翰逊以鱼跃的姿势扑倒在110米栏复赛的最后一个栏架前，摔掉了眼镜，摔破了衣服。约翰逊无奈地爬起来拍掉身上的尘土，然后面带微笑如此自嘲
13、奥运冠军，奥运亚军，那只是一个驿站，人，总要往前走。
作文中有效地调动材料，我们应做好两点：
一、选好材料
我们要尽可能地选择具有以下五个特点的材料：全面的，具体的，典型的，多元的，新鲜的。
比如下面这则材料：
十九世纪八十年代，有一位犹太少年做梦都想成为帕格尼尼那样的小提琴演奏家，可他没有音乐天赋，练得非常痛苦。
有一天，少年去请教一位老琴师。老琴师说：“孩子，你先拉一支曲子给我听听。”少年拉了一首，拉得破绽百出，痛苦极了。老琴师问：“你为什么特别喜欢拉小提琴?”少年说：“我想成为帕格尼尼那样伟大的小提琴演奏家。”老琴师问：“你快乐吗?”少年回答：“我非常快乐。”老琴师说：“你非常快乐，这说明你已经成功了，又何必非要成为帕格尼尼那样的演奏家呢?世界上有两种花，一种花能结果，一种花不能结果，不能结果的花更加美丽，比如玫瑰，又比如郁金香，它们在阳光下开放，虽说没有任何明确的目的，这也就够了。快乐是世间成本最低、风险也最小的成功，却给人真实的受用。”
少年心头那团狂热之火从此冷静下来，他仍然常拉小提琴，但不再受困于当帕格尼尼的梦想。
这位少年是谁?他就是爱因斯坦。他一生都喜欢小提琴，拉得十分蹩脚，却能自得其乐。
接下来，我们要把材料中的关键信息甄别、筛选出来，这些信息包括：人物、时间、地点、事件的发展、经过、梗概。里边的一些概念、名词、数据等信息也应该强调出来。一些好词好句、名言警句有很强的说服力，也需要筛选出来。上边的材料，我们可以筛选出以下信息：
“十九世纪八十年代”“犹太少年”“帕格尼尼”“小提琴演奏家”“没有音乐天赋”“练得非常痛苦”“成功”“世界上有两种花，一种花能结果，一种花不能结果，不能结果的花更加美丽”“快乐是世间成本最低、风险也最小的成功”“爱因斯坦”。
二、做好剪裁
做好剪裁，学会嫁接组合信息，根据不同的主题来叙述材料，这才能“裁得彩练当空舞“。叙述材料应该讲求四化：
(一)语言简洁化
有道是“兵不在多，独选其能;药不贵繁，唯取其效”，精当是叙述材料的基本要求。否则，会被认为是用长篇材料来凑字数，或者被误解为“以叙代议”，文章叙述太多，冲淡了文体特征，文章就成了“四不像”。
(二)主题鲜明化
所用的材料不可能全盘托出，千万不要炫耀才华而忽视了主题的存在。要学会择取材料中最能证明自己观点的部分来表述，而不能眉毛胡子一把抓。从这个意义上讲，引用材料要在原材料的基础上做“减法”，削减其中与主题无关的内容，并尽可能将证明观点的成分凸现出来，一般不要全引;当然更不能做“加法”，添油加醋，随意杜撰篡改。如写“目标也是种负担”的主题，则可引述爱因斯坦“没有音乐天赋”“练得非常痛苦”的片段，其他部分完全可以忽略。
(三)信息最大化
要尽可能多地将你所知道的与主题相关的“关键信息”——如“十九世纪八十年代”“犹太少年”等——表现出来。一来有利于论证自己的论点，让论据最大限度地支撑自己的观点;二来这些信息可以展示你的才华，暗示读者“我对这个问题素有研究或是关注”“我的知识库存十分丰富”。
(四)叙述艺术化
不论是新颖的事例还是陈旧的事例，我们都要“珍惜”这些在考场上“搜肠刮肚”挖掘出来的宝贵资源，学会艺术地引用，使之成为亮点。材料要做到精当地取舍和表达。精当地取舍就是学会概述材料，摘引关键词，避免叙述冗沓繁琐。精当地表达就是要求在表述材料时要语言洗炼、笔墨经济、疏密得当，密则密而有致、密不透风，疏则生动鲜活，疏而不散。
——一个匈牙利裁判帮助了三个意大利人，毁灭了无数个中国人的梦。六个致命的错误，八年苦练的等待，换来一个冠军梦的滑落，仅仅拿到男子花剑团体银牌的叶冲赛后如是说
14、我也没什么可以给我先生的，我只会摔跤，我就摔个“一本”吧。
——柔道冠军冼东妹回国的时候恰逢七夕，她如此表达对先生的柔情蜜意
15、表面风光，内心彷徨;容颜未老，心已沧桑;成就难有，郁闷经常;偶感优越，袋里紧张;患得患失，暗自神伤;比骡子累，比蚂蚁忙;常怀正义，为人伸张;偶尔糊涂，被人当枪;扪心自问，比民工强;因此自励，逆风飞扬。饿不着，吃不胖;人一走，茶就凉;天苍苍，野茫茫，浪淘沙，金闪光。啊记者，无冕之王。
——最近在媒体人之间广为流传的短信，道尽记者这一职业的酸甜苦辣
16、幸福是小狮子的尾巴,小狮子追着自己的尾巴跑却总是追不到。如果小狮子昂起头来往前走,幸福的尾巴就会牢牢跟着小狮子。
——网上流传的关于幸福的寓言
17、李咏价值4亿、王小丫是3.5亿、崔永元2.1亿、周涛1亿。
——2004年《中国500最具价值品牌》排行榜上，中央电视台以608.51亿元的品牌价值名列第二，“新闻联播”和“幸运52”主持人李咏分别位居“最具价值栏目”和“最具价值主持人”的第一位
18、和平，是对军人的最高奖赏!
——一位在和平年代度过了自己戎马生涯的将军，虽然没能佩上一枚军功章，却依旧非常欣慰地说出这句话
19、我爱你，但我更爱我自己，我不会因为爱你而伤害我自己。
——歌手戴军认为这句话非常符合自己的恋爱观，将其贴在自己的床头
20、淡泊名利的人往往会做得更好。
——戴尔公司内流行的一句名言
21、只要心里想快乐，绝大部分人都能如愿以偿。
——阿伯拉罕•林肯语
22、善良，贤惠，知书达礼，有思想、有品位，懂事，充分信任，相对自由，有一份稳定的收入，没有过多的物质欲望，拒绝灯红酒绿，不对异性过分热情，天真有一点童趣，喜欢读书和音乐，工作能力强，有一技之长，长得不能丑，也别太靓;身体健康，并懂得养生之道和基本医学常识;浪漫、有情趣。
——当代人娶老婆的所谓“15条金科玉律”，女生们则评价说：如果男人都按照这个来，就全都当光棍吧
23、不表现，就不能被发现;不被发现就不能得到实现。
——加拿大海外集团公司董事长白宁针对别人说他是个“表现狂”的回答
24、能够问为什么的能力高于知识，我们通常将“知识”粗鲁地等同于“知”，其实“识”高于“知”。
——著名作家阿城谈“知”与“识”的关系